泡椒藕尖炒牛肉

泡椒藕尖炒牛肉的做法
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泡椒藕尖炒牛肉的做法说明

可能大家也会像Queenie一样,偶尔间总会有那么一两天觉得自己食欲不振、味如嚼蜡。那么这时候你就需要一款能拯救你的胃和味蕾的菜品了。那在今天,Queenie就想和你们分享一款酸辣醒胃的开胃菜品。

今天我们的主要食材是莲藕最嫩的部分——藕尖。藕尖俗名“藕稍子”,是连接藕节和嫩荷叶的茎,是春夏时令蔬菜,含水量大口感香甜脆嫩。这次我把藕尖配合牛肉来炒,荤素结合,而且营养搭配得当。那么怎样才能达到酸辣的味道来拯救我们的胃呢?在这里不多说了,你们继续往下看就知道了。

泡椒藕尖炒牛肉的食材和调料

牛肉
泡椒
青椒
子姜
小蔥
牛肉醃料:蠔油,,澱粉,料酒
調味:生抽,,白醋

泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤

  1. 第1步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第1步

    牛肉切片

  2. 第2步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第2步

    加蚝油、糖、淀粉和料酒调匀。稍稍腌制一会。

  3. 第3步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第3步

    子姜、蒜切片。葱切段,分葱白和葱绿。青椒和各种泡椒切片。(因为泡椒味道比较咸,所以可以提前浸泡一会儿。)

  4. 第4步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第4步

    藕尖清洗干净,斜刀切段。

  5. 第5步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第5步

    热锅热油爆香子姜片和蒜片。

  6. 第6步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第6步

    加入牛肉翻炒至六、七成熟。盛起备用。

  7. 第7步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第7步

    热锅热油爆香子姜片、蒜片和葱白段。

  8. 第8步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第8步

    加入青椒片和泡椒片翻炒。

  9. 第9步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第9步

    加入藕尖翻炒,然后加点生抽和糖调味。

  10. 第10步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第10步

    加入半熟的牛肉翻炒均匀,试一下味道,如果味道不够可以适当再调味。这时候我再加了一汤匙白醋,使其酸辣味均衡一点,两个味道都比较突出。最后关火,加入葱绿段翻炒两下即可上碟。

  11. 第11步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第11步

    上桌了,又是一道誘人的菜式!

  12. 第12步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第12步

    整个菜酸酸辣辣~ 不但唤醒你的胃和味蕾~ 还超级下饭!

  13. 第13步.泡椒藕尖炒牛肉的做法步骤 第13步

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小贴士

1、藕尖和牛肉都不宜炒太久,否则藕尖失去其爽脆口感,牛肉会变硬。

2、泡椒和白醋根据自己的口味来调整分量。

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