
太阳谷鸡胸肉蛋白质含量高,营养丰富,口感好做出来的宫保鸡丁,感觉一点也不柴,肉质细嫩!我家宝宝点吃的一道菜,今天分享给大家。

其实宫保鸡丁的家庭版还是比较简单好做的,只要按照比例做一定好吃😋

1.1⃣鸡肉切丁,不要切的太小,(因为切的太小炒时容易柴了,口感不好)切好后加入2小勺白糖,1克鹽,1個鸡蛋清,用手抓匀,再加少许淀粉拌匀腌制半小时,备用。 2.2⃣将黄瓜🥒,胡囖卜🥕洗净切丁备用。 3.3⃣将花生米炒熟后剥皮,备用。 4.4⃣锅中倒入适量油,放入蒜片爆香后倒入鸡丁翻炒均匀,鸡肉变白即可盛盘备用。 5.5⃣锅中余油倒入切好的黄瓜🥒丁和胡萝卜🥕丁(胡萝卜🥕最好是先煮一下,)翻炒均匀至熟即可倒入鸡肉丁翻炒均匀后加入调好的汁(料酒、生抽、老抽、白糖、醋、水)口味大的人可以适当加点盐,最后加入花生米🥜继续翻炒均匀即可盛盘开吃啦!😋😋😋😋😋😋