
用烤箱做菜真的又简单又方便,而且品相好,一盘里有肉有菜,轻松出菜。
这款烤鱼用的是超市很容易买到的海鲈鱼,新鲜的鱼最好,这样只用一点盐来调味,带出鱼的鲜味即可。烘烤时屋里充满了柠檬的香气,鱼皮烤得脆脆的,鱼肉却鲜嫩多汁。我最喜欢吃垫在下面,四周烤得硬脆的土豆🥔,绵软中又带着韧劲的口感,鱼和土豆都是简单纯粹的香味。

没有香茅不放也没关系,就是觉得柠檬和香茅的味道很搭

小土豆洗净,不用去皮,切厚片。不喜欢土豆皮的口感也可以去皮。

锅中烧开水,放入土豆,煮至五分熟

煮过的土豆冷水洗冲洗备用

先把柠檬皮丝刮下备用,柠檬切片

辣椒切圈,蒜切片备用

香茅草拍扁切开

把土豆片依次排入烤盘底部

撒上黑胡椒粉,柠檬皮丝,少量盐,和橄榄油

我用家里有的香草浸橄榄油。普通的食用油也可以,就是风味不一样

把香茅草,蒜片,辣椒圈,两片柠檬塞入鱼肚

在鱼背两面各斜切三刀,夹上柠檬片

鱼表面抹上较多的盐,表面有盐粒也没关系,更容易焦化。再在鱼身淋上橄榄油

放入预热好210度的烤箱,烤30分钟

鱼肉还是嫩嫩的,充满柠檬清香。

非常简单方便的做的,虽然只用盐调味,但因为柠檬及香草的味道映衬,很纯粹的自然香气。