胡萝卜果脯[低糖]

胡萝卜果脯[低糖]的做法
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胡萝卜果脯[低糖]的做法说明

胡萝卜营养丰富,但有一些小朋友不爱吃,如果把胡萝卜做成美味的果脯,不但吃起来方便,每个小朋友都爱吃,增加一道零食也不错😊

胡萝卜果脯[低糖]的食材和调料

胡萝卜2.5斤
150克
60克

胡萝卜果脯[低糖]的做法步骤

  1. 第1步.胡萝卜果脯[低糖]的做法步骤 第1步

    这里用的是晶钻锅,每个锅子受热不一样,烘烤时间也不同。胡萝卜洗干净切硬币厚,加入冰糖,清水,1500瓦🔥以上,闷出胡萝卜水份。

  2. 第2步.胡萝卜果脯[低糖]的做法步骤 第2步

    筷子不时小力翻拌,让每块胡萝卜都吸收糖水,冰糖融化,水份收干,调300火力。

  3. 第3步.胡萝卜果脯[低糖]的做法步骤 第3步

    底部胡萝卜水份干的快,可以换其它下来烘干,这个锅子不烧底,不需要一直看火,可以边做家务喔

  4. 第4步.胡萝卜果脯[低糖]的做法步骤 第4步

    全部烘干后,开始翻拌挂霜

  5. 第5步.胡萝卜果脯[低糖]的做法步骤 第5步

    不停翻拌,直至表面挂霜,熄火完成,晾凉密封保存。

小贴士

挂霜时会有些粘在一起,用手分开,继续烘干翻动。

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