
今日早餐:
糙米玉米糁粥
黑芝麻馒头
青菜拌蛋皮
橘子
2018.11.13早餐

1、面粉内加入细砂糖、酵母、黑芝麻、玉米油搅拌均匀,然后分次加入温水,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒15分钟

2、然后擀成长方形薄片

3、面皮表面刷一层水,糖粉和黑芝麻混合均匀,然后铺在面皮上

4、铺好之后卷起来,卷紧

5、卷好了准备切分

4、分成每个宽度约为4cm的小面团

5、然后放入蒸笼室温35度左右发酵50分钟,发酵至1.5倍大(温水发酵或者烤箱都可以)

6、发酵好了之后大火烧开蒸15分钟焖三分钟即可

7、成品图

8、满满一笼

9、味道不错^_^

10、芥菜炒蛋皮

11、小橘子

12、糙米玉米碎粥