紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱

紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法步骤

1. 第1步.

   参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：紫薯30克、馄饨皮6张、熟白芝麻3克 操作时间：10分钟 难度分析：初级

2. 第2步.

   紫薯洗净切成小丁，上锅蒸15分钟。 *紫薯要挑那种表面光滑的，如果家里的紫薯外皮有黑斑、或者发芽了，就不要再用了。

3. 第3步.

   熟透后取出，捣成泥备用。

4. 第4步.

   拿出一张馄饨皮，在表面均匀的涂抹一层紫薯。 *馄饨皮或者饺子皮都可以，就看宝宝是喜欢方形还是圆形啦~

5. 第5步.

   紫薯馅上，撒上适量白芝麻。 生芝麻和熟芝麻都可以哦。

6. 第6步.

   在紫薯芝麻上方，覆盖上另一张馄饨皮。

7. 第7步.

   将紫薯面饼轻轻擀成薄饼。

8. 第8步.

   热锅刷油，放入饼胚。

9. 第9步.

   饼胚表面再刷一层油。 *这样来回翻面的时候，不粘锅底，口感也会更脆。

10. 第10步.

    不时的翻面，以保证饼的两面又熟又脆。

11. 第11步.

    小火煎至夹心饼的两面，金黄酥脆即可。 *紫薯的馅儿还可以替换成南瓜馅、豆沙馅等等，姐妹们自由发挥啦~

12. 第12步.

    看这颜值、味道、营养，都比超市买来的高出不知多少倍。 娃拿着薄脆饼，咔嚓咔嚓一会儿就吃光了，妈妈们再也不用担心宝宝加餐不吃东西了！