功效：通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗乳汁不足，疗效更佳。
先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、大米一同入锅，加水熬煮。待花生米、大米煮烂后，加入红糖即可食用。
通草，王不留行，药店有卖
