菠菜鸡蛋饼

菠菜鸡蛋饼的做法
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菠菜鸡蛋饼的做法说明

菠菜可以补铁
有丰富的粗纤维
是非常营养的蔬菜之一

菠菜鸡蛋饼的食材和调料

菠菜130克
70克
鸡蛋2个
面粉80克
少许
芝麻少许

菠菜鸡蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.菠菜鸡蛋饼的做法步骤 第1步

    1⃣️菠菜和水加入主锅,30秒/速度10打成泥,如果不够细腻,刮到底部,30秒/速度10再打一次。

  2. 第2步.菠菜鸡蛋饼的做法步骤 第2步

    2⃣️打好的菠菜汁很细腻。

  3. 第3步.菠菜鸡蛋饼的做法步骤 第3步

    3⃣️ 加入2个鸡蛋、80克面粉、少许盐、少许熟芝麻,1分钟/速度3拌匀。

  4. 第4步.菠菜鸡蛋饼的做法步骤 第4步

    4⃣️不粘锅刷一层薄油,也可以不刷油,用汤勺舀一勺,当一面你凝固即可翻面。

  5. 第5步.菠菜鸡蛋饼的做法步骤 第5步

    5⃣️吃起来丝毫没有菠菜味,很Q弹味道不错~

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