贝果夹一切-手残党包三明治教程🍔

贝果夹一切-手残党包三明治教程🍔的做法步骤

1. 第1步.

   找一个空碗（和贝果大小差不多的）铺上保鲜膜

2. 第2步.

   贝果横切复烤～可以用烤箱可以用平底锅～

3. 第3步.

   放入半个贝果

4. 第4步.

   放自己爱吃的肉肉！今天的是鸡胸肉

5. 第5步.

   芝士片

6. 第6步.

   鸡蛋，黑胡椒

7. 第7步.

   盖上另一半贝果🥯

8. 第8步.

   提起保鲜膜，再卷一层

9. 第9步.

   ✅

10. 第10步.

    🥯

11. 第11步.

    紫甘蓝➕橄榄油➕盐➕黑胡椒拌匀

12. 第12步.

    烤箱200度烤20分钟，鸡胸肉水煮熟后撕成条拌一丢丢酱油放在最后五分钟放进去烤香就行

13. 第13步.

    放贝果🥯

14. 第14步.

    1+1+1+1

15. 第15步.

    南瓜🥯紫甘蓝🍳鸡丝

16. 第16步.

    南瓜贝果带着一点点甜味，可甜可咸

17. 第17步.

    这种状态的蛋超好吃～

18. 第18步.

    花生酱贝果🥯乳酪🍑油桃

19. 第19步.

    洋葱核桃贝果🥯新奥尔良鸡胸，厚蛋烧，牛油果🥑

20. 第20步.

    草莓贝果🥯午餐肉🥓煎蛋🍳牛油果🥑今天的牛油果不太好

21. 第21步.

    全麦贝果🥯黑椒牛肉🥩牛油果🥑

22. 第22步.

    肉桂贝果🥯香蕉

23. 第23步.

    椰子巧克力贝果🥯蟹柳，胡萝卜炒蛋

24. 第24步.

    黑芝麻贝果🥯洋葱鸡胸肉/香肠/芝士

25. 第25步.

    黑芝麻贝果🥯茄子🍆虾仁🍤蛋白饼

26. 第26步.

    🥯肉桂椰花糖贝果/花生酱/香蕉🥯

27. 第27步.

    🥯咖喱贝果/芝士/炒蛋/西葫芦/黑芝麻🥯

28. 第28步.

    🥯碱水贝果/蟹柳/滑蛋/煎西葫芦🥯