青菜蛋羹

青菜蛋羹的做法步骤

1. 第1步.

   准备青菜和新鲜的鸡蛋

2. 第2步.

   把青菜放入辅食机然后加少量的水

3. 第3步.

   榨成菜汁

4. 第4步.

   碗中打入两个鸡蛋

5. 第5步.

   用半个蛋壳测量加入六次菜汁，搅拌均匀然后打掉浮沫

6. 第6步.

   盖一层保鲜膜用牙签扎几个孔冷水上锅蒸15分钟

7. 第7步.

   出锅后倒入点核桃油补钙健脑

8. 第8步.

   撒点牡蛎粉补锌提鲜

9. 第9步.

   一碗营养丰富的早餐就做好了