三明治搭配

三明治搭配的做法步骤

1. 第1步.

   肉类：培根、火腿、炸鸡块、鸡排、煎鸡胸、煎鸡腿、各种肉饼、肉松

2. 第2步.

   蛋类：煎蛋、白煮蛋碎（可以混沙拉酱）、蛋饼、炒蛋

3. 第3步.

   蔬菜类：生菜、紫甘蓝

4. 第4步.

   奶制品：马苏里拉、芝士片

5. 第5步.

   半个主食：玉米、土豆泥、芋泥、紫薯泥