时蔬土豆球

时蔬土豆球的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材：土豆40克，玉米20克，毛豆20克，中筋面粉15克。

2. 第2步.

   土豆切块。

3. 第3步.

   将土豆块放到蒸锅中，大火蒸20分钟。

4. 第4步.

   另起一锅烧水，水开后倒入毛豆、玉米煮10分钟。 »毛豆、玉米经过水煮后，更好去皮哦。

5. 第5步.

   煮好的毛豆和玉米捞出，分别去衣、切碎。 »切记等毛豆和玉米稍稍冷却后再操作哦，以免烫手。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

6. 第6步.

   蒸好的土豆用辅食碗，碾压成泥。

7. 第7步.

   碾压好的土豆泥中倒入中筋面粉，搅拌均匀。

8. 第8步.

   将毛豆碎和玉米碎倒入土豆糊中。

9. 第9步.

   搅拌均匀。 »搅拌好的性状是像我这样黏稠不易滑落的状态，如果太稀了妈妈们可以再加适量面粉。

10. 第10步.

    手心沾水。 »手心沾水可以防止土豆糊沾在手上，更容易操作哦。

11. 第11步.

    舀一勺到手心，搓成团。

12. 第12步.

    舀一勺到手心，搓成团。

13. 第13步.

    黄黄绿绿的小丸子，妈妈们想不想来一口呢？软软嫩嫩的口感，一口咬下去，带点玉米的清甜，快给宝宝尝尝吧~