
连续三个阳光灿烂的日子,把温度拔高到20度以上,迎来了美好的春分节气。
春分,阴阳相半,昼夜均,寒暑平。
这一天开始,温度适宜,不冷不热,是真正的春天来了。
春天是生长发育的季节,是肝胆之气生发的时候,可以吃一些具有升发之性,辛温的食物,以鼓舞肝胆之气,化解冬天储藏的能量发散到体表。
鹅蛋性温,入心肝经。
香菜,性温味辛。
这是一个传统的小偏方,用香菜炒鹅蛋吃,听说可以预防脑卒中,就是中风。
这里还有一个秘诀,要用老香菜,并且要连根一起用,药效才好。
鹅蛋和香菜都是发物,容易过敏,火大,内热重的人,请自行跳过。
在碗里打入鹅蛋,加少许盐,打成蛋液。
将香菜连根洗干净,切成碎末,放入蛋液里,备用。
铁锅预热,倒入菜籽油,待油烟升起,将准备好的鹅蛋和香菜下锅炒熟,放盐起锅。
香菜也可以用当季的香椿代替,就变成最流行的春芽炒蛋。