一滴油都不用放,每一口都满口生香

一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法
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一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法说明

文/三宝妈


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给孩子做肉末真的太多次,但这次最好吃,做出来的口感 肉质滑嫩,很好咀嚼,适合大小宝宝

马蹄切碎把猪肉纤维给搅散,完全感受不到肉馅的干硬柴。不仅有马蹄的清碎,还有细腻多汁的口感,宝宝容易咀嚼和吞咽

做起来非常简单,一滴油都不用放,每一口都满口生香。对待挑食的孩子,应该能够多吃一碗饭了



菜品介绍


菜名:马蹄肉末蒸糕

参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材明细:肉馅80克、马蹄30克、淀粉3克、鸡蛋1个、小葱2克

辅料:无添加酱油



(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)

一滴油都不用放,每一口都满口生香的食材和调料

肉馅80g
马蹄30g
淀粉3g
鸡蛋1个
2g

一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤

  1. 第1步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第1步

    食材明细

  2. 第2步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第2步

    马蹄切碎备用

  3. 第3步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第3步

    肉馅放中碗中,放入切碎的香葱、鸡蛋 选择肉时,最好选择瘦肉和肥肉的最佳比例为7:3,这样整出来的肉饼才不会柴

  4. 第4步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第4步

    加入马蹄碎

  5. 第5步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第5步

    .加入淀粉,少许无添加酱油,拌均继续腌制10分钟 周岁以上的宝宝可以继续加入少量的盐,进行调味儿

  6. 第6步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第6步

    将拌好的肉馅倒入己经放入油纸的模具中 用哪种模具根据自己的喜好来,只要是耐高温的就可啦,放入油纸的目的,方便后面脱模

  7. 第7步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第7步

    放入蒸锅,中火蒸至熟,约15分钟左右,出锅

  8. 第8步.一滴油都不用放,每一口都满口生香的做法步骤 第8步

    晾凉脱模,切成宝宝可以手抓握的大小 配上面条、米粉,米粥等就是完美的一餐

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