
我们女人,搬得了煤气,扞得了大米,赚得了钱,养得了家,出得厅堂,入得厨房,我们可以是女汉子,但我们精致起来,我们自己都害怕

材料如下,鸡蛋,芒果,面包糠,南瓜,面粉

南瓜去皮切片,不要切太薄,薄了不好炸,还有最好买粉糯点的南瓜

放锅隔水蒸,小火十分钟,要保证南瓜不要软了,烂了,以便后期处理炸

鸡蛋打成蛋糊待用

面粉调成糊放南瓜包裹上

再放入蛋糊裹上

然后裹上面包糠

锅热油,放南瓜块进去炸,炸到金黄捞出

芒果放料理机加点凉开水,打成果酱待用

炸好的南瓜块一块叠一块摆好,这个忘了拍一张图了,然后淋上芒果酱,放几粒黑芝麻,用大白菜切了一朵花点缀,那酥脆软糯的感觉,加上果酱的清甜,吃一口绝对满满的幸福
果酱用橙子最好,老人小孩都可以吃,健康正气