春季美容甜品汤

春季美容甜品汤的做法步骤

1. 第1步.

   将红豆，黑豆，花生洗净后至少浸泡在水中泡24小时以上，期间定时换水，防止水臭了。

2. 第2步.

   将红枣，干桂圆，枸杞洗净备用。紫砂煲或者炖蛊加水加入上述食材，煮1小时后加入冰糖和红糖，继续煮1小时。

3. 第3步.

   煮好后焖10分钟再享用，用余温在焖一会儿。这时候豆类的口感还是会比较硬，大家根据喜好选择煮的时间，如果喜欢吃软烂的，豆先用高压锅压10分钟在用炖蛊煮。非常美味。