
| 高筋面粉 | 250克 |
| 白砂糖 | 30克 |
| 水 | 180克 |
| 奶粉 | 8克 |
| 盐 | 适量 |
| 酵母 | 4克 |
| 全蛋液 | 25克 |
| 黄油 | 27克 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 蒜头 | 2瓣 |
| 胡椒粉 | 5克 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 生菜 | 2片 |
| 番茄 | 1个 |
| 酸黄瓜 | 2根 |
| 沙拉酱|蜂蜜芥末酱 | 适量 |
| 面包粉 | 80克 |
| 油 | 适量 |
| 蚝油 | 1勺 |

先做面包胚的酵头:面包粉80克,水80克,酵母1克拌匀,30度发4小时,如果不及时用放置冰箱内

高筋面粉250克,白砂糖30克,水100克,奶粉8克,盐2克,酵母3克,全蛋液25克,加上之前做好的波兰种,放入揉面机

和面十分钟成团,加入27克黄油

再揉面约十分钟,拉起来有薄膜就成功了,发酵至两倍大

排气后共分成八个面团,分别滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟

排气后再次滚圆,放入烤箱二发至两倍大

表面刷蛋液,撒上白芝麻,放入烤箱下层180度18分钟,具体看状态

新鲜出炉,先烤了4个,面包胚制作完成

鸡胸肉切成1厘米丁

跟蒜头一起剁碎

加入以上所说份量胡椒粉、糖、盐、蚝油、淀粉,搅拌均匀

平分四份,揉成圆

表面拍上干淀粉,油锅热至170度下去煎

完成,吸干表面的油

再在表面撒些黑胡椒粉

多出来的蛋液可以摊成蛋皮,把生菜切丝,番茄切片

将汉堡胚平切,上面厚些底部薄些

底部涂上酱,我用的是蜂蜜芥末酱,也可以用沙拉酱等。从下往上分别放上做好的料,注意荤素搭配

可以大快朵颐一番了!