一人份早餐份量
黑米,冷水冲一下,放进电饭锅。
加水半碗,冰糖适量,电饭锅设置,煮粥模式,定时到起床前。
参数配比:黑米,0.25桶米煮一碗粥,煮半碗饭量的米。放水,按电饭锅0.25份量的米配的水刻度的1/2放。