
现在随着人们生活水平的提高,身体亚健康也在提升!当临春暖花开之际,一款好吃又好看的杂粮野菜团子,值得大家拥有。😚😚😚

洗干净面条稞

洗干净的荠荠菜

胡萝卜切粒

泡好的小花菇,没有的鲜香菇也可以

剁成粒

野菜过水,烫熟,挤干水分

切成1cm的段

半个鸡蛋

黄面,面粉,野菜,胡萝卜,香菇,鸡蛋,盐,鸡粉拌匀。

捏成30克每个的团子

团 好的团长,喷水,方便沾面

团子均匀的沾上杂粮面

沾好面待用,准备二次喷水,二次沾面。

二次碰水

喷好水的团长,进行二次

二次沾面

成品

黄面的操作和给上面的操作一样。 黄面白面需要沾面3次 杂粮面需要沾面2次就可以了

黄面制作

白面制作

团好的团子,上笼蒸6分钟即可。

成品,
菜品比较清淡,老少皆宜。
也比较沾汁食用,北方地理喜欢沾蒜汁食用,非常nice。不要给辣椒容易遮住野菜的味道。🤣🤣🤣