低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)

低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法
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低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法说明

除了打发淡奶油所需的普通糖份,本教程所需糖份皆为零卡木糖醇,是个较健康甜品的好选择,喜欢咖啡可可味道的同学一定要尝试!是问有几款蛋糕能达到如此,只是滑腻的奶酪和手指饼干而已~

低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的食材和调料

马斯卡彭奶酪226克
淡奶油110克
1/4 量杯
醇(零卡代4大勺
蛋黄2
吉利丁片/粉2克
手指饼干适量
咖啡适量
爱尔兰咖啡酒奶油两勺

低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤

  1. 第1步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第1步

    隔水加热,两颗蛋黄和3勺零卡代糖至蛋黄变糊状,隔水加热为了让蛋黄熟(这样才卫生);如果太干中途可加少许水在蛋黄里,后放凉待用。

  2. 第2步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第2步

    马斯卡彭奶酪放入容器、拌至顺滑;加入放凉的蛋黄糊,再次拌至顺滑。

  3. 第3步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第3步

    为了让混合后的奶酪糊更加细腻,我会过筛一遍;然后准备打发淡奶油,分三次加入白糖1/4量杯至淡奶油中打发,无需过硬,有纹路和奶酪糊硬度相均即可。

  4. 第4步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第4步

    混合奶酪糊和打发后的奶油,然后将2克吉利丁片或者粉融化,拌入混合糊里。不要加太多吉利丁,会失去奶酪软糯的口感。到此,奶酪部分便完成,下面准备手指饼干部份⬇️

  5. 第5步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第5步

    任何你喜欢的咖啡液,加一勺零卡代糖,两勺咖啡奶油酒(什么牌子都行)

  6. 第6步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第6步

    手指饼干单面占取咖啡混合液,占取面朝上均匀摆入模具,再将奶酪混合糊的一半均匀抹在上面。重复此动作两次,也就是再铺一层手指饼干和奶酪糊即可完成。

  7. 第7步.低卡木糖醇版提拉米苏(也可以是普通版)的做法步骤 第7步

    最后撒上可可粉,入冷藏4小时以上即可享用~

小贴士

1,手指饼干我只占取咖啡一面,太多了会让饼干过软;占取面朝上摆入模具。2,此配方不加入打发蛋清,因不烘焙的蛋糕,生鸡蛋不安全,不建议用此法,只用打发淡奶油足够。3,所有零卡代糖部分均可用普通白糖替代。4,吉利丁片需凉水泡软再隔水加热融化;吉利丁粉需适量凉水泡化,再隔水加热融化

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