
我喜欢喝鸡汤,跟着台湾朋友学做麻油鸡,对体寒者来说,是一道很好的温性食补菜肴。麻油鸡的关键就是不加一滴水,完全用台湾米酒炖;另外爆香老姜片也是另一个关键:第三要用干香菇泡发,不要用鲜香菇。麻油鸡汤在烹煮过程中,酒精已经挥发,剩下的就是酒香。冬天喝一碗麻油鸡汤,顿时感觉身体暖和起来。

走地黄油鸡切成块,过水焯

泡发香菇

老姜带皮切片

在锅里加入3勺黑麻油,小火煎

不停翻炒姜片,直到姜片焦黄卷边,你会闻到姜飘出阵阵香味

倒入焯过水的黄油鸡,继续翻炒,鸡肉变金黄

我选的是台湾米酒,含盐

倒入米酒,没过鸡肉,加入香菇

倒入砂锅煲中,大火烧开后转小火,炖1个小时

抵挡不住麻油鸡汤的香味,喝了两碗

没有加一滴水的鸡汤,的确喝着暖暖的

鸡汤还可以下面条,很香
注意:1.米酒里已经含盐,不需要再加盐
2.如果有一整只鸡,可以加一瓶半米酒;我这次用半只鸡,倒了3/4瓶米酒
3.对米酒敏感的人,吃完麻油鸡有时感觉有点醉意,请不要开车
4.最好吃的麻油鸡,不加一滴水,如果觉得想降低酒味,可以稍微加一点水
5.麻油鸡汤可以下一点线面,就是一碗营养主食