沙拉，其实就是西方人的凉菜😀，这个版本低热量，健康又美味，简单易做，喜欢的小伙伴可以尝试一下。
1、土豆，黄瓜，火腿，胡萝卜，豆角，洋葱分别切小丁备用。
2、土豆，豆角，水果玉米，胡萝卜焯熟晾凉控干水（胡萝卜焯断生就好了）
3、所有原材料放入大碗中，加盐，胡椒粉适量拌匀，加沙拉酱拌匀。
4、叶生菜洗净控水铺盘底，拌好的沙拉装盘即可。
1、原材料可以根据个人喜好更换。2、现吃现拌，避免出水。
