养生薏米海参粥

养生薏米海参粥的做法
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养生薏米海参粥的食材和调料

海参一只
薏米两碗
两三片
瑶柱三大粒
腌好的排骨贡丸四五小个
大米四分之一杯
一升
枸杞十几粒

养生薏米海参粥的做法步骤

  1. 第1步.养生薏米海参粥的做法步骤 第1步

    把除了海参的所有东西,加了水,下锅,沸腾后小火煮一小时左右

  2. 第2步.养生薏米海参粥的做法步骤 第2步

    把泡发好的海参切丁,下锅煮半小时左右

  3. 第3步.养生薏米海参粥的做法步骤 第3步

    水会一直变少,要一直加,每次加盖过食材就可以了。取决于你想吃稀的还是稠的

  4. 第4步.养生薏米海参粥的做法步骤 第4步

    一共煮一个半小时,加些盐和鸡精就可以吃了

小贴士

薏米一定要洗干净
薏米难煮熟,要煮久点,一边要看着有没干锅

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