减脂餐记录（打卡第三天）

减脂餐记录（打卡第三天）的做法

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减脂餐记录（打卡第三天）的做法说明

第一天

减脂餐记录（打卡第三天）的食材和调料

黑米紫薯西蓝花胡萝卜鸡胸肉

减脂餐记录（打卡第三天）的做法步骤

第1步.
第一次做鸡胸肉

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