办公室午餐

办公室午餐的做法
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办公室午餐的做法说明

身为一名中学老师兼班主任,每天忙忙碌碌,早出晚归,吃饭总是应付。尤其上午第四节有课,放学12点了,去饭店,学校餐厅吃都人满为患。于是带着一囗低功率的电饭锅在办公室包了我和女儿的午餐。主要以炖,焖,煮为主,也炒些易熟的小炒菜。从此午餐变得有味有闲有营养。

办公室午餐的食材和调料

鸡蛋3个
韭菜150克
香菇4朵
虾仁适量
适量
蚝油1勺

办公室午餐的做法步骤

  1. 第1步.办公室午餐的做法步骤 第1步

    馅料适当味重点,煮后味道会变淡。

  2. 第2步.办公室午餐的做法步骤 第2步

    建议包成麦穗形防漏馅,韭菜见盐会出水,容易漏。

  3. 第3步.办公室午餐的做法步骤 第3步

    盖盖子煮3分钟

  4. 第4步.办公室午餐的做法步骤 第4步

    易熟少煮,馅包足,满口鲜。

  5. 第5步.办公室午餐的做法步骤 第5步

    一定要有虾仁😊

小贴士

1. 蒸咸煮淡,蒸饺味调淡点,煮水饺味调重点。
2.这款饺子易熟,电饭煲水开下饺子,盖盖子3分钟就可捞了。
3.韭菜鸡蛋饺子必须加鲜虾仁,鲜味提升营养加倍。

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