无意中乱做出来的焖饭，比白饭增加热量≈0，萝卜的清甜味道会和白米饭一起，有点新鲜感有些柔和的口感，很有趣。虽然看起来还是白白的而已(｢･ω･)｢嘿
简单到……我也是好意思放上来做菜谱的～～耶
淘米，按普通1杯米加上一点杂粮米（品种随意，增加营养和纤维）和水先放好。多煮随意～
常用的杂粮：云南红米-左，燕麦米-右
不到1/3根的萝卜，就是前面这块的量，整个萝卜切下来
切粗一点点的条比较有口感 切很细的条有柔软
鲜香菇洗净，擦干，切片
煎锅+油，稍微炒出香味，颜色变黄
原来水和米都放好的内胆里，加入香菇，加入白萝卜丝。再加勺油会更香，米粒饱满晶莹
成品当当当
白萝卜一定要选择水份足新鲜的，没有辣味。焖饭会有萝卜带出来很自然的清甜味，微微的。
青萝卜其他的可能会有带辣味，看个人口味，这样做我吃不来。
只是颜色比较单调，基本都是白的呐
营养很全面，纤维素有，萝卜代替一部分精米，碳水摄入变少👏👏👏