
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。

准备食材:鸡蛋2个、奶酪10克、香蕉1根、面粉30克。

将香蕉切成薄片。

把面粉装入大碗中,直接打入2个鸡蛋。

用手动打蛋器搅拌成均匀的面糊。

用擦板将奶酪擦碎。

在锅中刷少许植物油防粘。

舀一勺面糊,倒入温热的锅中,摊成圆饼。

等到小饼凝固,在上面铺上香蕉片,撒上奶酪碎。

再取一勺面糊,淋在小饼上,盖上锅盖将小饼焖熟,可以翻个面再继续煎一会。

出锅,做出的小蛋饼切成小三角,像是小巧版的水果披萨,正好可以让宝宝自己抓着吃了!香香软软,做宝宝的早餐快手又好吃,赶紧动手试试吧~
今天的香蕉蛋饼,因为香蕉本身就有足足的香甜味道,所以姐妹们不加糖也会很好吃哟!
给宝宝选择的香蕉一定要熟透,生香蕉含有的大量的鞣酸,有收敛作用,会加重便秘。
给鸡蛋饼加点料—花朵芝士香葱鸡蛋饼的做法
宝宝辅食:苹果香蕉泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法
宝宝辅食:牛油果香蕉口袋面包—易携带宝宝三明治,牛油果和香蕉很搭哦......的做法
宝宝辅食:宝宝版香蕉派—超快手宝宝小甜品,香味飘逸,宝宝流口水喽!24M+的做法
香蕉鸡蛋饼(手指食物)—宝宝辅食的做法
宝宝辅食-香蕉鸡蛋饼的做法
💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!的做法
七个月+宝宝辅食香蕉鸡蛋饼的做法
宝宝辅食 手指食物香蕉鸡蛋饼的做法