最近火大,刚好梨和甘蔗都能祛火,加些枸杞,即能调和又可以明目。清甜的饮料,冷着喝热着喝都好。
甘蔗切成小块
雪梨去皮去核切小块
将甘蔗和雪梨放入锅内,加入水,大体盖没食材。煮开后小火20分钟。最后5分钟加枸杞。
过滤去除甘蔗和梨块,即可饮用。
三人份