红枣中含有丰富的营养价值,适量食用不仅可以提高人体免疫力,还可以减少降低胆结石的几率。红枣的吃法有很多,蒸红枣更容易促进消化,比较适合脾胃虚弱的人食用。
干红枣洗净,滴几滴油,沸水煮十分钟。
捞出,放屉上蒸15分钟。
蒸好后,晶莹剔透,不瘪不黑。
比蜜枣好吃😋
滴油要放没味道的