小虾米煎蛋

小虾米煎蛋的做法
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小虾米煎蛋的做法说明

春天是长高最好的季节,多吃含钙量多的食物,有助于长高!!!小虾米的钙含量很高,鸡蛋富含蛋白质,煎蛋吃是最好的了…

小虾米煎蛋的食材和调料

新鲜的小虾米适量
鸡蛋5个
适量
老酒适量
白胡椒适量
适量

小虾米煎蛋的做法步骤

  1. 第1步.小虾米煎蛋的做法步骤 第1步

    小虾米洗干净,打入鸡蛋(我用的鸡蛋是自家母鸡下的蛋,两个相当于普通的一个鸡蛋),加入老酒,白胡椒,盐拌匀

  2. 第2步.小虾米煎蛋的做法步骤 第2步

    拌匀的鸡蛋液中,加入少许葱花(不吃可以不加)

  3. 第3步.小虾米煎蛋的做法步骤 第3步

    平底锅烧热,加入油,倒入鸡蛋液,小火慢煎,小火慢煎,小火慢煎(重要的事说三遍),定型后翻面煎熟

  4. 第4步.小虾米煎蛋的做法步骤 第4步

    煎熟的鸡蛋~小虾米不要放太多,不然会不好吃…

小贴士

我用的小虾米,是新鲜的,不是晒干的虾皮…

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