
| 五花肉 | 两块 |
| 小苏打 | 少量 |
| 孜然胡椒椒盐 | 适量 |
| 料酒 | 少量 |

皮向下焯水(开水3分钟),肉抹酒和腌料,皮不抹。

用锡纸包肉,露出皮,放冰箱冷冻12-24小时。

拿出来解冻,擦干肉皮水分。皮朝下泡白醋5分钟后抹食用小苏打,然后铺一层厚厚的盐(最好粗盐)

烤箱(长帝是230℃)最高温预热,然后最高温烤40分钟。拿出来去掉盐层,锡纸解封倒出里面的油,然后继续入烤箱换210度烤20-30分钟,看到猪皮表面冒泡泡就是差不多了。

然后继续如烤箱换210度继续烤20-30分钟,看到猪皮表面冒泡泡就是差不多了。

这样最理想

来张平面图

锡纸包着能保证肉质鲜嫩,锁住肉汁。