玉米山药排骨汤

玉米山药排骨汤的做法
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玉米山药排骨汤的做法说明

女人就是要多爱惜自己,多喝喝汤品,养养颜。山药滋阴补肾,胡萝卜玉米富含维生素。给自己煮个靓汤吧!

玉米山药排骨汤的食材和调料

排骨适量
山药适量
胡萝卜适量
甜玉米适量
适量

玉米山药排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第1步

    食材准备。胡萝卜、山药切成滚刀块,玉米🌽切块。

  2. 第2步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第2步

    排骨冷水下锅,加入几片姜片、适量料酒大火烧开去血水。

  3. 第3步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第3步

    捞出用冷水清洗。

  4. 第4步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第4步

    炖锅内放入姜片、玉米、胡萝卜、排骨。

  5. 第5步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第5步

    加水末过材料。

  6. 第6步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第6步

    我用的电炖锅,炖煮3个小时。最后一小时的时候加入山药,山药切好后泡水里可使其氧化变慢。

  7. 第7步.玉米山药排骨汤的做法步骤 第7步

    还有最后十分钟的时候加入适量盐调味。一锅热气腾腾的玉米山药炖排骨就做好啦。赶紧开喝叭。

小贴士

冷水下锅焯排骨
不要加其余调料,保持食材原有的鲜味

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