菠菜馒头

菠菜馒头的做法
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菠菜馒头的食材和调料

酵母3克
面粉300克
10克
菠菜80克
70克

菠菜馒头的做法步骤

  1. 第1步.

    洗净菠菜,并用热水焯1-2分钟

  2. 第2步.菠菜馒头的做法步骤 第2步

    将筛水后菠菜与准备好的70克水放入榨汁机内

  3. 第3步.

    将面粉,酵母,白糖(根据个人口味放入)混合在一起。并倒入榨好的菠菜汁进行搅拌。(和面)

  4. 第4步.

    和好面后,进行揉面,大约15-20分钟左右。(看情况个人把握)

  5. 第5步.

    将面团放入封闭空间进行发酵30分钟左右。再将面团处理成想要的形状,按压去泡。放入蒸锅约30分钟。

  6. 第6步.菠菜馒头的做法步骤 第6步

    加水蒸馒头(热水肯定要快一些),用热水蒸的话,中火稍大10分钟左右就可以蒸熟。关火闷一下即可。

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