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懒人减脂魔芋泡菜面
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雅楠想要瘦下来
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懒人减脂魔芋泡菜面的食材和调料
泡菜
50克
魔芋
面
100克
黄瓜
半根
芝麻菜
三根
懒人减脂魔芋泡菜面的做法步骤
第1步.
先煮开一锅水,将魔芋面洗干净后放入,再过3分钟放入泡菜,焖锅滚3分钟后加入盐
第2步.
将魔芋泡菜倒入碗里,将切好的黄瓜与芝麻摆盘 魔芋面是低卡产品,而且很饱肚,大概一包40大卡,我只用了半包也就是20卡。
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