
春养生还时机~各种煲汤就少不了。
感谢琥珀maggie分享
食谱使用电炖锅(💖下厨房市集促销活动中...)
2.5升(1-2人使用)
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3.5升(3-4人使用)
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用汉美驰陶瓷慢炖锅,低温慢炖锁营养,并且可以无人看管无需加油加水

排骨用清水浸泡出血水,洗净。

虫草花洗净清水浸泡一下。

玉米洗一下,对半再对半切成细长条。

干贝用水泡一下。

四片姜。

锅中放清水,放排骨煮沸,撇去血沫,再用温水冲洗净沥干。

放入汉美驰慢炖锅的陶瓷内胆中,加四片姜。

放玉米,加清水至刚刚没过食材。

放入金虫草花,干贝。

盖盖,接通电源,选择高档。工作时间为3-5小时

靓汤交给慢炖锅,无需看管。 ~也可以晚上提前把食材放入慢炖锅中,选择低档,第二天早上起来就可以喝上原汁原味的靓汤了!

盛上一碗。

春养生,祝愿亲爱哒友友们吃好喝好,健康相伴每一天!
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