[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁

[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法
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[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法说明

·冬天给自己暖暖的COCOA,满足自己对甜食的欲望,加上湿润口感的面包布丁,是你冬日理想的早餐。
·再冲一杯清咖或者泡一杯热牛奶,打开BBC或者翻开一本书,享受美好的早上时光。

[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的食材和调料

香蕉1根
鸡蛋1个
香草2-3滴
一小撮
即食燕麦适量(看模具)
牛奶适量(泡燕麦)
牛奶70克
可可粉5克
可可粉适量(撒粉)
面包1片
蜂蜜适量(根据个人口味)
坚果适量摆盘

[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法步骤

  1. 第1步.[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法步骤 第1步

    食材准备

  2. 第2步.[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法步骤 第2步

    ·香蕉切下1/4(1/3)最后切片装饰,剩下的压成泥加入鸡蛋、香草精、盐搅均。 ·低火煮燕麦加入适量牛奶,煮好后铺在碗的最底层,再铺面包丁。

  3. 第3步.[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法步骤 第3步

    ·上一步的混合液加入COCOA粉和牛奶,搅拌后均匀的倒入烤碗中。

  4. 第4步.[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法步骤 第4步

    ·插空放坚果,喜欢脆口感可以放在表层。剩下的香蕉切片铺在最上层,再撒上椰蓉和可可粉,有时候撒亚麻籽、芝麻粒、肉桂粉都可以,看自己口味。 ·烤箱180度提前预热,中下层(烤碗刚好居于中 层),上下管180度烤25分钟。如果家里烤箱脾气比较大,可以盖上锡纸。

  5. 第5步.[健康甜品]香蕉可可焗面包布丁的做法步骤 第5步

    出炉后根据自己口味加入枫糖浆、可可酱、花生酱...

小贴士

·关于烤箱温度:每个人家里烤箱的脾气可能不同,需要大家自行实验调整一下喔~
·听到烤箱叮后马上拿出来 不然会上色太深

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