懒人必备菜 蒜蓉丝瓜

懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法
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懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法说明

懒人,减肥的妹子可以看过来,锅里不会沾到油,不用洗锅哈哈,少油不容易长胖,而且蔬菜没有脂肪很健康

懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的食材和调料

丝瓜1根
2瓣
一勺
生抽两勺
蚝油2勺
2勺
麻油1勺
李锦记蒸鱼豉油1勺

懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤

  1. 第1步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第1步

    完整的一根小丝瓜哟

  2. 第2步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第2步

    削皮 削男朋友一样削干净

  3. 第3步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第3步

    切成小段 摆盘 挖小洞

  4. 第4步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第4步

    蒜剁碎,我只有两瓣蒜,多一点更好吃,越碎越好,入味,加生抽,蚝油,糖,盐,蒸鱼豉油,麻油,可以调咸一点,因为蒸完后会进水,味道会淡

  5. 第5步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第5步

    好了,放锅里蒸喽

  6. 第6步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第6步

    等待 看心情 我蒸了15分钟

  7. 第7步.懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法步骤 第7步

    起锅喽,味道超级棒 ,汤汁很好吃,超下饭

小贴士

蒜可以放多点,面上再放点小米椒会更棒

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