

芥蓝,手掌大,鲜嫩

沙茶酱(汕头皇牌)一勾加半碗水,搅拌后加牛肉进行腌制,10-20分钟

芥蓝根部对半切,水烧开,加足量油,加少许盐后加入芥蓝,涮十来秒,然后捞起来;热锅加油,加蒜头,将涮过的芥蓝放入锅中爆炒十来秒即可起锅。其中油建议用猪油,猪油炒芥蓝的味道远远胜过植物油。

捞干爆炒

先装盘,放置一边

炒牛肉

一起炒

装盘
①装盘:牛肉应该装在芥蓝上
②芡汁:剩下的一半沙茶加一勺淀粉调匀,然后加入空锅中勾成芡汁,最后淋上酱汁。因为牛肉易老,加热时间要严格控制,不能等跟着芡汁一起,所以分开弄
③菜老牛硬:控制火候,爆炒装盘上菜