宫保豆腐-绝对不输任何一道肉食大餐

宫保豆腐-绝对不输任何一道肉食大餐的做法步骤

1. 第1步.

   豆腐，胡萝卜和黄瓜均切丁。

2. 第2步.

   锅中热油，下入豆腐丁煎炸至金黄。

3. 第3步.

   用糖，醋，生抽，料酒，盐，水淀粉，清水混合调成汁。

4. 第4步.

   锅中热油，放入姜丝和干辣椒炝锅。

5. 第5步.

   依次加入胡萝卜丁，豆腐丁和黄瓜丁爆炒两分钟左右。

6. 第6步.

   最后倒入料汁，加入花生米翻炒片刻即可出锅。

7. 第7步.

   这个做法不仅适用于豆腐，还可以炒杏鲍菇。其实换成素食，美食君还真不敢说它对减肥有帮助，只是吃起来少负担又美味，间接导致你饭量增加了。