鸡肉玉米粥

鸡肉玉米粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材：胡萝卜15克，玉米粒50克，鸡胸肉20克，宝宝粥米40克。

2. 第2步.

   洗净的宝宝粥米倒入奶锅中，再倒入500毫升清水。 »妈妈们可以提前把宝宝粥米浸泡一下，煮出来的粥会更加软糯哦。

3. 第3步.

   大火滚煮20分钟。

4. 第4步.

   胡萝卜切小丁，鸡胸肉切小块。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

5. 第5步.

   将鸡胸肉、姜片放入冷水锅中。 »姜片可以去除鸡胸肉的腥味哦。

6. 第6步.

   焯至水开后，再煮2分钟。

7. 第7步.

   将鸡胸肉、玉米粒倒入辅食机，加入100毫升清水。

8. 第8步.

   搅打细腻。 »搅打后的蔬菜会更加细腻，做出来的口感更好哦。 »没有辅食机的宝妈们也可以剁碎哦~

9. 第9步.

   将鸡肉糊倒入粥锅中。

10. 第10步.

    倒入胡萝卜丁。

11. 第11步.

    再煮10分钟。

12. 第12步.

    煮好啦！

13. 第13步.

    一碗香甜的鸡肉玉米粥就完成啦！！整个厨房都弥漫着玉米的香味，搭配上鸡肉，又营养又简单，味道也是一级棒！