清炒西葫芦丝

清炒西葫芦丝的做法
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清炒西葫芦丝的做法说明

这是一道很适合春季减肥的小清新菜肴。来吧,让我们在酷暑来临之前健康的瘦瘦身!

清炒西葫芦丝的食材和调料

西葫芦1个
少许
2克
生抽1勺
35克

清炒西葫芦丝的做法步骤

  1. 第1步.清炒西葫芦丝的做法步骤 第1步

    西葫芦一个去皮,大葱一段洗净备用。

  2. 第2步.清炒西葫芦丝的做法步骤 第2步

    将西葫芦切成丝(不用切的太细),大葱切成葱花备用。

  3. 第3步.清炒西葫芦丝的做法步骤 第3步

    锅内烧油,油热后爆香葱花。

  4. 第4步.清炒西葫芦丝的做法步骤 第4步

    倒入西葫芦丝大火翻炒。

  5. 第5步.清炒西葫芦丝的做法步骤 第5步

    西葫芦容易出水,因此要一直保证大火翻炒。

  6. 第6步.清炒西葫芦丝的做法步骤 第6步

    八成熟的时候加入2克盐和一勺生抽一起翻炒均匀就可以出锅啦。

小贴士

西葫芦炒到九成熟的时候出锅食用是最好的,有点脆脆的还有点甜甜的口感。

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