青团

青团的做法
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青团的做法说明

青团又叫艾团,汉族传统节日食品。吃青团主要是流行于江浙一带的清明节日食品。用青艾的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。现在店里做青团,有的采用浆麦草,有的采用青艾汁,也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。将就家里材料,新鲜蔬菜汁和面,自制的黄金沙奶黄馅和鸡肉松做内馅,外皮软糯,内里香甜,清明节快到了,来应个景😃。金沙奶黄馅做法请参考我的菜谱http://www.xiachufang.com/recipe/103740117/

青团的食材和调料

澄粉(小麦淀粉、生粉)30克
(澄粉用)40克
糯米粉100克
温水(糯米粉用)50克↑
20克
猪油(黄油玉米油)15克
菠菜(绿叶蔬菜)50克
黄金沙奶黄馅(红豆沙)154克

青团的做法步骤

  1. 第1步.青团的做法步骤 第1步

    开水倒进澄粉里,趁热搅拌均匀成透明的面糊。

  2. 第2步.青团的做法步骤 第2步

    澄粉面糊里加入糯米粉、白糖,倒进60度左右热水,加进猪油或黄油揉搓成光滑偏硬的面团后按扁,平铺在瓷盘里,水开上锅中火蒸18分钟熟透即可。

  3. 第3步.青团的做法步骤 第3步

    蒸面团时间来准备准备蔬菜泥,锅里放水加少许盐,菠菜洗净待水开后下入,烫软煮熟即可捞出。

  4. 第4步.青团的做法步骤 第4步

    焯过水的菠菜用料理机打得尽量细腻,用晒网滤掉水,得到颜色鲜亮浓浓的菠菜泥。

  5. 第5步.青团的做法步骤 第5步

    用勺子挖开糯米团里面没有白色生粉物质即可,待其放置温热放入适量菠菜泥,喜欢颜色深就多放,喜欢浅色就少放。

  6. 第6步.青团的做法步骤 第6步

    台面上铺上硅胶垫或保鲜膜防粘,带上一次性手套揉搓面团至混合均匀,这一步一定要多揉,才能让糯米团组织更均匀,和蔬菜泥混合得更充分,也会增加面皮的嚼劲。

  7. 第7步.青团的做法步骤 第7步

    将糯米团分成45克/个剂子搓圆,盖上保鲜膜备用。

  8. 第8步.青团的做法步骤 第8步

    黄金沙奶黄馅或红豆沙分成25克的剂子搓成圆球,我这里用了两种:红豆沙和黄金沙奶黄馅,奶黄馅里我还又添加了自制的鸡肉松,口味更丰富了哦。

  9. 第9步.青团的做法步骤 第9步

    两种馅心都分好搓成圆球备用。

  10. 第10步.青团的做法步骤 第10步

    取一个面皮用手按扁成圆薄片,放上内馅

  11. 第11步.青团的做法步骤 第11步

    提起面皮边缘用包包子手法收口。

  12. 第12步.青团的做法步骤 第12步

    用面皮四周向上推或包包子手法捏拢收口完毕。

  13. 第13步.青团的做法步骤 第13步

    收口处抹少量食用油后放进托盘里最后拢圆,青团就做好啦。

  14. 第14步.青团的做法步骤 第14步

    顶部撒芝麻是为了便于区分:黑芝麻(红豆沙馅)、白芝麻(奶黄馅)。

  15. 第15步.青团的做法步骤 第15步

    可以来吃了,她们说放凉了至第二天更好吃。

  16. 第16步.青团的做法步骤 第16步

    添加了菠菜泥用厨师机搅打到光滑拉丝状态。

  17. 第17步.青团的做法步骤 第17步

    取45克面剂子揉圆摁个窝,放进红豆沙馅料。

  18. 第18步.青团的做法步骤 第18步

    收口严实。顶部粘上黑芝麻打个口味记号,刷上玉米油(葵花油)。保湿!

  19. 第19步.青团的做法步骤 第19步

    顶部盖上保鲜膜翻过来,底部也刷上油密封保湿。

  20. 第20步.青团的做法步骤 第20步

    包裹住保鲜膜,封严实。

  21. 第21步.青团的做法步骤 第21步

    自制奶黄馅

  22. 第22步.青团的做法步骤 第22步

    自制凤梨馅

  23. 第23步.青团的做法步骤 第23步

    放进盒子里。

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