营养翻倍的胡萝卜鸡蛋羹入口即化

营养翻倍的胡萝卜鸡蛋羹入口即化的做法步骤

1. 第1步.

   胡萝卜榨汁过滤，取3次半个蛋壳的量与蛋液混合再过滤，去浮沫盖保鲜膜扎孔蒸7分钟

2. 第2步.

   滴入核桃油健脑益智，撒上牡蛎粉补锌补钙，入口即化