西红柿洗净切小块备用，一点一点油将葱花炒香，加适量生抽，再放入西红柿煸炒，再放入适量清水煮开，将上述面粉撒点水拌成疙瘩，放入刚刚煮开的汤里，将鸡蛋打散甩成鸡蛋片，煮开，放点盐，香油，蛤露调味，出锅。
非常非常浓郁的西红柿鸡蛋疙瘩汤出炉，热量很低，符合一个女生的一顿饮食热量，碳水化物、蛋白质、蔬菜齐活啦
