【生酮】脏脏肉桂卷

【生酮】脏脏肉桂卷的做法
12人浏览0人收藏
收藏

【生酮】脏脏肉桂卷的做法说明

对肉桂一直有蜜汁爱吃,尤其是肉桂卷,有一种在圣诞节,捧着热可可看着[真爱至上],随手拿起一个肉桂卷,那就是幸福温暖的味道。
这个肉桂卷也是为了消化自己之前炒的杏仁粉,完全生酮友好。

【生酮】脏脏肉桂卷的食材和调料

【卷皮】
马苏里拉芝士140克
kiri奶油奶酪15克
杏仁粉70克
适量
肉桂粉5克
【夹心】
夏威夷果30克
无盐黄油10克
肉桂粉3克
适量
糖霜
无盐黄油15克
淡奶油30克
夏威夷果10克

【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤

  1. 第1步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第1步

    炒夹心,夏威夷果仁捣碎下锅炒,炒热关火放黄油,代糖,肉桂粉拌匀待用

  2. 第2步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第2步

    马苏里拉芝士加kiri奶油奶酪放微波炉叮1分半,和卷体的所有粉类揉成面团。

  3. 第3步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第3步

    放在两张烘焙纸上,压扁擀成皮

  4. 第4步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第4步

    把炒好的夹心放在皮里,慢慢卷成卷,均匀切成小卷,放在烤盘里,烤箱170度预热,烤15分钟

  5. 第5步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第5步

    烤的同时将糖霜材料放在锅里炒到粘稠,15分钟后涂在肉桂卷上,再入烤箱10分钟

  6. 第6步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第6步

    出锅后分开每个小卷,我这个肉桂卷还没等干透成型我就拿开了,所以歪歪扭扭有点脏脏包的感觉

  7. 第7步.【生酮】脏脏肉桂卷的做法步骤 第7步

    每次吃之前先微波炉叮一下

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页