减脂瘦身餐—虾仁这样做更好吃哦

减脂瘦身餐—虾仁这样做更好吃哦的做法步骤

1. 第1步.

   250g虾仁，一勺料酒

2. 第2步.

   一勺生抽

3. 第3步.

   一勺蚝油

4. 第4步.

   小半个柠檬

5. 第5步.

   姜片适量

6. 第6步.

   抓匀腌制20分钟

7. 第7步.

   蔬菜焯水

8. 第8步.

   锅内刷油

9. 第9步.

   全面面包裹上全蛋液

10. 第10步.

    煎至两面金黄

11. 第11步.

    虾仁炒至变色

12. 第12步.

    加入事先准备好的蔬菜翻炒均匀

13. 第13步.

    撒上黑胡椒碎

14. 第14步.

    完工啦，开吃，一起健康减脂瘦身吧✌️