香煎三文鱼

香煎三文鱼的做法步骤

1. 第1步.

   准备一块三文鱼洗净，厨房用纸擦干

2. 第2步.

   平底锅煎至两年金黄，不放油因为三文鱼本身油脂非常大

3. 第3步.

   黑胡椒海盐，根据个人口味调味