10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙

10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法
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10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法说明

大阪烧很好吃😋(其实是我喜欢吃)我就给宝宝做了一个他能吃的版本。无糖无沙拉酱噢!

10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的食材和调料

鸡蛋1个
面粉10-15克
白菜1片
胡萝卜3片
紫甘蓝1片
配方奶1勺
适量

10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤

  1. 第1步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第1步

    准备一点大白菜。

  2. 第2步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第2步

    紫甘蓝,大白菜,胡萝卜切丝

  3. 第3步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第3步

    菜丝上锅焯水煮熟。领拿一个碗放入鸡蛋,面粉,配方奶1勺,水适量,搅拌成比较浓稠的糊糊。(我还加了香菇粉,没有可以不加)

  4. 第4步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第4步

    煮熟的菜丝切小颗粒。

  5. 第5步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第5步

    锅子刷油,先把菜粒放进锅里。

  6. 第6步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第6步

    再把面糊倒进菜粒里。全程中小火哈。

  7. 第7步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第7步

    底部差不多熟了就卷起来。卷好了再关小火,锅子里再多煎一会,等面糊全熟。

  8. 第8步.10月宝宝辅食 宝宝版大阪烧🌮🥙的做法步骤 第8步

    起锅后待凉切块就可以给宝宝吃啦。配合研磨碗刮的苹果泥,宝宝很喜欢吃哟。

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