最近拔了智齿，一嚼东西就疼，虽然体重蹭蹭下降可饿起来实在难受。
昨天坐车的时候忽然想到可以把喜欢吃的几样东西榨成汁，没想到做出来味道居然意外的好吃，而且饱腹感也很强
吃好东西牙也不疼的感觉真是太棒啦～
p.s虽然我有过滤，但其实，过滤剩下的渣渣也都可以吃啦
将紫薯切成小块，然后将所有配料一起加入九阳豆浆机，开启打豆浆模式即可
我用的九阳豆浆机，第一次用豆浆模式榨完之后感觉不够细腻，于是又用果汁模式榨了一遍，基本上就没有任何大块的渣滓了。
至于配料的话其实是很随意的，我这款榨出来非常甜，不爱吃太甜的小伙伴可以不加葡萄干蔓越莓干这些～