
nana的花样辅食
最主要的就是疙瘩汤的精髓:面粉:淀粉=2:1。把水龙头调到两秒滴一滴水的状态,然后不停地搅拌面粉,见步骤二。
肉类(鸡肉,猪肉,三文鱼,鳕鱼)
薯类(胡萝卜,土豆,红薯,紫薯)
青菜类
菌类
相放什么就放什么,就跟煮面条一样
适合九个月以上的宝宝,可以锻炼宝宝咀嚼能力。面疙瘩大小可以自己调整

所有食材切碎,大小适合自己宝宝月龄。

将面粉,淀粉放碗里,打开水龙头最小的水流,以2秒一滴水的速度滴入面粉中,水一边滴,筷子一边快速搅拌,直到没有干粉。这里花点耐心,水不要大,但搅拌要快。这样做出来的面疙瘩才够小。

热锅倒入核桃油

刚刚切碎的食材翻炒一会儿,加入水

水开后加入面疙瘩,边加边搅拌

加入虾皮粉,猪肝粉。可忽略。猪肝粉有点特殊的味道,可以用番茄来掩盖猪肝粉的味道。虾皮粉补钙,nana的辅食每天都会用到。

水开后加入青菜碎。

煮两分钟就可以起锅啦